Categorías
Noticias

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Objetivos:

 

  • Conocer la naturaleza del conflicto dentro de la empresa y los estilos a la hora de resolverlos.
  • Conocer cómo analizar y negociar en el conflicto atendiendo a los diferentes tipos que existen.
  • Identificar los malos hábitos que se pueden dar en la comunicación a la hora de resolver los conflictos.
  • Conocer y entender las principales herramientas para mejorar la comunicación ante los posibles conflictos.
  • Conocer en qué consiste el proceso de feedback positivo para mejorar y corregir actitudes, habilidades, competencias y comportamientos.
  • Identificar las barreras que impiden que nos ocupemos de nuestros sentimientos.
  • Conocer los beneficios que aporta el desarrollo de la inteligencia emocional y las emociones básicas que posibilitan su desarrollo.
  • Conocer de qué manera se pueden gestionar las emociones.

 

Contenidos:

 

Unidad 1. Fundamentos de Power BI.

  1. ¿Qué es Power BI?
  2. Elementos Power BI.
  3. Power BI en Excel.
  4. Power BI como aplicación independiente.

 

UD1. Naturaleza del conflicto.

1.1. El conflicto en la empresa.

1.2. Estilos a la hora de resolver el conflicto.

1.3. Análisis y negociación en el conflicto.

 

UD2. Obstáculos en el desarrollo de una comunicación adecuada para la resolución de los conflictos.

2.1. Comunicación Interna.

2.2. Malos Hábitos en la comunicación.

2.3. Facilitadores y bloqueadores de la comunicación.

 

UD3. Herramientas para mejorar la comunicación.

3.1. Instrucción e información.

3.2. La Escucha.

3.3. Comunicación no verbal.

3.4. Rapport.

 

UD4. Feedback emocionalmente positivo.

4.1. Beneficios del feedback.

4.2. Actitud.

4.3. Cómo dar buen feedback.

4.4. Sobre cómo recibir feedback.

 

UD5. Desarrollo de la inteligencia emocional.

5.1. Emociones básicas.

5.2. Barreras: no quiero ocuparme de mis sentimientos.

5.3. Beneficios del desarrollo de la inteligencia emocional.

5.4. Abordaje de la gestión emocional.

DURACIÓN:

25H

PRECIO:  

185€ + IVA

 

Encuéntranos

Consulta nuestro Catálogo formativo 

 

 

Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


    Categorías
    Noticias

    GESTIÓN DE PROYECTOS

    GESTIÓN DE PROYECTOS

    Objetivos:

    • Reconocer las características de los diferentes tipos de proyectos, identificar los objetivos de estos y los factores que influyen en su gestión, y seleccionar los procesos adecuados para su seguimiento y evaluació.

    Contenidos:

     

    TEMA 1. INTRODUCCIÓN A LA GESTIÓN DE PROYECTOS
    – ¿Qué es un proyecto?
    – Características de un proyecto
    – Tipos de proyectos
    – Objetivos del proyecto

    TEMA 2. CICLO DE VIDA DE UN PROYECTO
    – Características
    – Participantes
    – El Jefe del Proyecto
    – Viabilidad del Proyecto. Estudio Previo

    TEMA 3. GESTIÓN Y DIRECCIÓN DE PROYECTOS
    – Procesos de la Dirección y Gestión de Proyectos
    – Definición de objetivos y alcance del Proyecto
    – Planificación temporal
    – Planificación económica
    – Seguimiento y control del Proyecto
    – Comunicaciones entre los integrantes del Proyecto
    – Evaluación de Proyecto. Modalidades

    DURACIÓN:

    40H

    PRECIO:  

    235€ + IVA

     

    Encuéntranos

    Consulta nuestro Catálogo formativo 

     

     

    Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


      Categorías
      Noticias

      CLIMA LABORAL

      CLIMA LABORAL

      Objetivos:

       

      • Adquirir conocimiento sobre el clima laboral y su influencia en la organización que permita establecer planes de acción de mejora del clima laboral.

      Contenidos:

       

      UD1. FUNDAMENTOS DE CLIMA LABORAL EN LA EMPRESA.

      1.1. Qué es clima laboral.

      1.2. Elementos que influyen en el clima laboral.

      1.3. Factores de riesgo.

       

      UD2. MEDIDA Y ESTUDIO DEL CLIMA LABORAL.

      2.1. Herramientas de medida del clima laboral.

      2.2. Encuesta de clima laboral.

      2.3. La importancia de la encuesta de clima laboral.

       

      UD3. GESTIÓN DEL CLIMA LABORAL.

      3.1. Trabajar con los resultados de la encuesta de clima.

      3.2. Preparar a los mandos.

      3.3. Reunión de comunicación de resultados.

      3.4. Reunión de trabajo sobre resultados.

      3.5. Puesta en práctica de planes de acción.

      3.6. Seguimiento y evaluación.

      DURACIÓN:

      25H

      PRECIO:  

      185€ + IVA

       

      Encuéntranos

      Consulta nuestro Catálogo formativo 

       

       

      Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


        Categorías
        Noticias

        PHOTOSHOP BÁSICO CS6

        PHOTOSHOP BÁSICO CS6

        Objetivos:

        • Aprender los principales conceptos de tratamiento digital de la imagen, desde su captura pasando por el retoque hasta su publicación en la web, o impresión en papel.
        • Conocer los diferentes medios que ofrece photoshop para la edición digital de la imagen a la hora de crear composiciones con un acabado profesional.
        • Organizar el espacio de trabajo para optimizar tanto el tiempo de realización como el área de trabajo y tener acceso a las herramientas más utilizadas en cada momento.
        • Asimilar el manejo de las diferentes herramientas ofrecidas por photoshop para la realización de collages, fotomontajes, diseños digitales, retoque de fotografías….
        • Expresar la creatividad mediante la utilización de las diferentes herramientas de trabajo y comandos para llevar a cabo proyectos profesionales de diseño.
        • Posibilitar la publicación de trabajos ya sea en medios digitales o impresos.

        Contenidos:

        UD1. Introducción a Photoshop CS6.

        1.1. Photoshop CS6: Novedades.

        1.2. Primeros pasos.

        1.3. Atajos de teclado y menús.

        1.4. Menús y Paneles Contextuales.

        1.5. Panel Historia.

        1.6. Gestor de ajustes preestablecidos.

        1.7. Menú Ayuda.

         

        UD2. Creación de un nuevo documento.

        2.1. Configuración de un nuevo documento.

        2.2. Preferencias de Photoshop.

        2.3. Reglas y cuadrícula.

        2.4. Guías y guías inteligentes.

        2.5. La barra de estado y sus opciones.

        2.6. Guardar Documentos.

        2.7. Ajustar imágenes para monitor e impresora.

        2.8. Adobe Bridge.

         

        UD3. Características de la imagen.

        3.1. Resolución, tamaño y profundidad de bits.

        3.2. Herramientas de Medición. Menú Análisis.

        3.3. Formatos de Archivo.

        3.4. Histograma.

         

        UD4. Manipulación de la imagen.

        4.1. Tamaño del lienzo y de la imagen.

        4.2. Duplicación de imágenes.

        4.3. Transformación de Imágenes.

        UD5. Herramientas de selección.

         

        5.1. Tipos de Herramientas.

        5.2. Operaciones con herramientas de selección.

        5.3. Menú de Selección: Opciones.

        5.4. Perfeccionar Bordes.

         

        UD6. Herramientas de pintura.

        6.1. Introducción.

        6.2. Pincel.

        6.3. Cuentagotas.

        6.4. Lápiz.

        6.5. Sustitución de color.

        6.6. Pincel de Historia.

        6.7. Pincel Histórico.

        6.8. Bote de Pintura.

        6.9. Degradado.

         

        UD7. Gestión de selecciones.

        7.1. Introducción.

        7.2. Eliminar Halos.

        7.3. Máscaras.

        7.4. Máscara Rápida.

         

        UD8. Las capas.

        8.1. Introducción.

        8.2. Cómo crear capas.

        8.3. Tipos de Capas.

        8.4. Trabajo con Capas.

        8.5. Orden de Apilamiento.

        8.6. Organizar Capas.

        8.7. Duplicar Capas.

        8.8. Combinar Capas.

        8.9. Bloquear Capas.

        8.10. Opciones de Fusión general de capas.

        8.11. Otras opciones con capas.

         

        UD9. Herramientas de texto.

        9.1. Introducción.

        9.2. Introducir Texto o Cuadro de texto.

        9.3. Texto horizontal y vertical.

        9.4. Máscara de texto Horizontal y Vertical.

        9.5. Ventana de carácter y párrafo.

        9.6. Revisar Ortografía.

        9.7. Deformar Texto.

        DURACIÓN:

        40H

        PRECIO:  

        240€ + IVA

         

        Encuéntranos

        Consulta nuestro Catálogo formativo 

         

         

        Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


          Categorías
          Noticias

          NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

          NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

          Objetivos:

          • Conocer cuáles son las funciones de los nutrientes esenciales
          • Aprender cómo se lleva a cabo el proceso digestivo
          • Evaluar el estado nutricional de una persona

          Contenidos:

          UD1. Nutrición y Dietética.

          1.1. Introducción.

          1.2. Funciones de los nutrientes.

          1.3. La dieta del adulto sano.

          1.4. Nutrición y salud.

          1.5. Tecnología de los alimentos.

           

          UD2. Aparato digestivo.

          2.1. Anatomía básica del aparato digestivo.

          2.2. Funciones del sistema digestivo.

          2.3. Digestión, absorción y metabolismo.

          2.4. Transporte y absorción de los diferentes nutrientes.

          2.5. Consejos para una buena digestión.

           

          UD3. Evaluación nutricional.

          3.1. Factores que influyen en la Alimentación.

          3.2. Directrices dietéticas generales recomendadas.

          3.3. Valoración nutricional.

          3.4. Términos que describen el estado nutricional.

          3.5. Instrumentos utilizados en estudios antropométricos.

          3.6. Métodos de evaluación del estado nutricional.

          3.7. Sustancias Antinutritivas.

           

          UD4. Encuestas alimentarias.

          4.1. ¿Qué son las encuestas alimentarias?.

          4.2. Encuestas alimentarias a nivel individual.

          4.3. ¿Cómo seleccionar un método de encuesta alimentaria?.

          4.4. Comparación entre distintos métodos de encuesta alimentaria.

           

          UD5. Elaboración de dietas.

          5.1. Conceptos.

          5.2. Tipos de dietas.

          5.3. Dietas terapéuticas especiales.

          5.4. Dieta mediterránea.

          5.5. Nuevas perspectivas en la alimentación.

           

           

          UD6. Metabolismo energético.

          6.1. Introducción.

          6.2. Metabolismo de los diferentes nutrientes.

          6.3. Energía, necesidades energéticas del organismo humano y metabolismo.

          6.4. Aspectos generales del uso metabólico de los nutrientes.

           

          UD7. Enfermedades asociadas a la nutrición.

          7.1. Factores etiológicos.

          7.2. Trastornos nutricionales.

          7.3. Trastornos del sistema digestivo.

           

          UD8. Nutrición en las distintas etapas de la vida.

          8.1. La alimentación en el embarazo.

          8.2. La alimentación durante la lactancia.

          8.3. La alimentación del recién nacido y del niño.

          8.4. La alimentación durante la adolescencia.

          8.5. La alimentación en la tercera edad.

           

          UD9. Manipulación de alimentos, higiene y seguridad.

          9.1. Definiciones.

          9.2. Requisitos de los manipuladores de alimentos.

          9.3. Riesgos para la salud derivados de una inadecuada manipulación de alimentos.

          9.4. Toxiinfecciones alimentarias.

          9.4. 1. Sustancias tóxicas de los alimentos.

          9.5. Normas de higiene alimentaria.

          DURACIÓN:

          50H

          PRECIO:  

          265€ + IVA

           

          Encuéntranos

          Consulta nuestro Catálogo formativo 

           

           

          Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


            Categorías
            Noticias

            CONTABILIDAD CUENTA PÉRDIDAS Y GANANCIAS, ANÁLISIS DE INVERSIONES Y FINANCIACIÓN

            CONTABILIDAD CUENTA PÉRDIDAS Y GANANCIAS, ANÁLISIS DE INVERSIONES Y FINANCIACIÓN

            Objetivos:

            Adquirir conocimientos sobre los aspectos fundamentales de la contabilidad en la empresa, entender y analizar un balance, identificar el concepto de pérdida y ganancia, así como relacionar los diferentes aspectos de elaboración presupuestaria y planificación económica financiera, tipos de inversión y sus métodos de valoración y analizar las decisiones financieras.

            Contenidos:

            UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS CONTABLES.

            1. La contabilidad como sistema de información.
            2. El patrimonio de la Empresa.
            3. Normativa contable.
            4. Proceso contable.

             

            UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANALISIS DE BALANCES.

            1. Masas patrimoniales.
            2. Representación gráfica de un balance.
            3. Equilibrio financiero y patrimonial.
            4. Fondo de maniobra.
            5. Período de maduración.

            UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL RESULTADO EN LA EMPRESA: CUENTA DE PÉRDIDAS Y GANANCIAS.

            1. El resultado en la empresa.
            2. Concepto.
            3. Cuenta de resultados: cuenta de pérdidas y ganancias.
            4. Principales magnitudes de la cuenta de resultados.
            5. Gastos e ingresos por su naturaleza.
            6. Análisis de resultados.
            7. Cálculo del Punto de Equilibrio.
            8. La rentabilidad. Análisis de la rentabilidad.

            UNIDAD DIDÁCTICA 4. ANALISIS DE INVERSIONES.

            1. Aspectos previos a la selección de inversiones.
            2. Tipos de inversión.
            3. Importe a invertir.
            4. Beneficios de una inversión.
            5. Métodos de selección de inversiones.
            6. Métodos estáticos.
            7. Métodos dinámicos.

            UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA FINANCIACIÓN.

            1. La financiación mediante fondos propios.
            2. La financiación mediante subvenciones.
            3. La financiación ajena.

            UNIDAD DIDÁCTICA 6. ELABORACIÓN DE PRESUPUESTOS Y CONTROL PRESUPUESTARIO.

            1. Esquema general del sistema presupuestario.
            2. El proceso de elaboración de presupuestos.
            3. Control presupuestario.

            DURACIÓN:

            60H

            PRECIO:  

            375€ + IVA

             

            Encuéntranos

            Consulta nuestro Catálogo formativo 

             

             

            Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


              Categorías
              Noticias

              HABILIDADES SOCIALES: COMUNICACIÓN, INTELEGENCIA EMOCIONAL Y TRABAJO EN EQUIPO

              HABILIDADES SOCIALES: COMUNICACIÓN, INTELEGENCIA EMOCIONAL Y TRABAJO EN EQUIPO

              Objetivos:

              Adquirir conocimiento en habilidades sociales: comunicación, la inteligencia emocional y el trabajo en equipo y la negociación.

              Contenidos:

              1. EL PROCESO DE COMUNICACIÓN

              1.1. Barreras y facilitadores de la comunicación

              1.2. Facilitadores de la comunicación

              1.3. Recursos del emisor

              1.4. Construcción del mensaje

               

              1. INTELIGENCIA EMOCIONAL

              2.1. Beneficios de la inteligencia emocional

              2.2. El cerebro emocional

              2.3. Competencias emocionales

               

              1. TRABAJO EN EQUIPO Y NEGOCIACIÓN

              3.1. Trabajo en equipo

              3.2. Negociación y sus fases

              3.3. Estrategias y tácticas de negociación

              DURACIÓN:

              20H

              PRECIO:  

              160€/alumno + IVA

               

              Encuéntranos

              Consulta nuestro Catálogo formativo 

               

               

              Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


                Categorías
                Noticias

                Gestión del Desempeño y Evaluación del Rendimiento

                Gestión del Desempeño y Evaluación del Rendimiento

                Introducción:

                 

                • El desempeño o rendimiento del empleado es el grado en que los colaboradores cumplen con los requisitos del trabajo.
                • La evaluación del rendimiento consiste en un proceso de valoración del trabajo.
                • Intuitiva o racionalmente todas las organizaciones la realizan sin embargo a la hora de ponerlo en práctica sistemáticamente, las diferencias son muy significativas.

                 

                 

                Objetivos:

                 

                • El principal objetivo de este curso es dotar de conocimiento a las personas que tienen entre sus funciones crear y gestionar el modelo de EDD de su empresa, valorando el rendimiento, gestionando las competencias generales según la política y filosofía de empresa, y las competencias específicas desde el puesto del trabajo según funciones y responsabilidades.
                • Así mismo se pone en conocimiento la importancia de saber trabajar la entrevista para conseguir que el proceso de la EDD sea exitoso, tanto desde la óptica de la adecuada valoración según competencias, como de la optimización del Plan de Desarrollo.
                • Cabe señalar que la EDD es uno de los instrumentos más eficaces en el desarrollo de las políticas de RRHH.

                 

                Programa:

                 

                1.     Necesidad de implantar un modelo de EDR

                a.     Utilidades de la EDR

                b.     Dos propósitos:

                                                                    i.     Gestión de personal

                                                                   ii.     Desarrollo del personal

                2.     Cómo utilizar la información que proporciona la EDR

                a.     Proceso de Valoración

                b.     Identificación

                c.      Medición

                d.     Gestión

                3.     Protagonistas del proceso

                a.     Evaluados

                b.     Evaluadores

                c.      La dirección de RRHH

                d.     La Dirección

                4.     Tres fases importantes en el proceso de gestión

                a.     Fase de preparación según necesidad o problemática del puesto

                b.     Fase de desarrollo, recopilar información sobre:

                                                                    i.     La realización y funciones del trabajo (ADPT)

                                                                   ii.     El entorno (ADPT)

                c.      Fase de extracción de conclusiones

                5.     La entrevista

                a.     Determinación de objetivos

                b.     Preparación de la entrevista

                c.      Concertar la entrevista

                d.     Oportunidad de diálogo

                6.     Fases de la entrevista

                a.     Preparación

                b.     Contacto y exploración

                c.      Argumentación

                d.     Negociación

                e.     Conclusión

                7.     Gestión de competencias

                a.     Modelo de flujo Causal

                b.     Panel de expertos

                c.      Perfil de competencias

                d.     Proceso de gestión

                                                                    i.     Definición según problemática o necesidad del puesto y empresa

                                                                   ii.     Factores claves

                                                                 iii.     Graduación de competencias: generales y específicas

                                                                 iv.     Escala de indicadores de comportamiento

                8.     El Plan de desarrollo

                a.     Utilidades

                b.     Necesidades y planes de mejora

                c.      El Potencial del trabajador  

                9.     Diseño del formato según competencias

                a.     Competencias generales

                b.     Competencias específicas

                c.      Autotest

                d.     Tipología de preguntas abiertas y cerradas

                e.     El tratamiento de las preguntas filtro

                f.       La negociación y el acuerdo

                g.     Plan de desarrollo

                 

                h.     Conclusiones y firma

                 

                MODALIDAD: AULA VIRTUAL

                DURACIÓN: 9H

                PRECIO: 220€/alumno + IVA

                 

                Encuéntranos

                Consulta nuestro Catálogo formativo 

                 

                 

                Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


                  Categorías
                  Noticias

                  NUEVAS TENDENCIAS EN SELECCIÓN DE PERSONAL

                  NUEVAS TENDENCIAS EN SELECCIÓN DE PERSONAL

                  Objetivos:

                   

                  1. Analizar las candidaturas de manera objetiva para identificar los candidatos más adecuados en función del puesto a cubrir.
                  2. Conocer las tendencias y herramientas actuales para desarrollar procesos de reclutamiento adaptados a la realidad actual.
                  3. Realizar adecuadamente entrevista de selección para identificar los candidatos más idóneos para un puesto de trabajo.
                  4. Comunicar adecuadamente la decisión final a candidatos seleccionados y no seleccionados para comenzar con el proceso de incorporación de manera ágil y eficiente.
                  5. Aprender a desarrollar una estrategia de Employer Branding en consonancia con los valores de nuestra organización.
                  6. Conocer las tendencias y herramientas actuales para desarrollar procesos de selecciones eficaces y eficientes.

                  Contenidos:

                   

                  Unidad 1. Canales.

                  1. Canales de reclutamiento online y offline.

                  1.1. Ventajas e inconvenientes de los canales de reclutamiento online y offline 2.Desarrollo de ofertas de empleo.

                  2.1Estructura de una oferta de empleotipo.

                  2.2Ofertas de empleo y canales de reclutamiento.

                  1. Protocolo de reclutamiento.

                  3.1Redes sociales o Social Recruiting.

                  3.2Portales de Empleo.

                  3.3Autocandidatura/página web empleo corporativa.

                  3.4Red de contactas y networking.

                   

                  Unidad 2: Herramientas.

                  1. Tendencias actuales en el ámbito del reclutamiento.
                  2. Herramientas digitales para el reclutamiento de candidatos.
                  3. LinkedIn como herramienta para el reclutamiento y la selección.

                  3.1. ¿Qué es LinkedIn y por qué debemos usarlo?

                  3.2. Desarrollo de un perfil 10.

                  3.3. Funciones básicas de LinkedIn en el proceso de reclutamiento.

                   

                  Unidad 3: Entrevista.

                  1. Entrevistas de selección.

                  1.1. Tipos de entrevistas.

                  1.2. La preparación de la entrevista.

                  1.3. La entrevista por competencias.

                  1.4. Ventajas e inconvenientes de las entrevistas de selección.

                  1. Adaptación y desarrollo de entrevistas en función del puesto a seleccionar.

                  2.1. Desarrollo de la entrevista.

                  2.2. Tipología de preguntas.

                  2.3. Recomendaciones para realizar entrevistas eficaces.

                  2.4. Aspectos éticos en la entrevista de selección.

                  1. Nuevas tecnologías y entrevistas de selección: el tánden perfecto.

                  3.1. Entrevistas vía Skype.

                  3.2. Entrevistas asíncronas.

                   

                  Unidad 4: Comunicación.

                  1. La comunicación en el proceso de selección.
                  2. Aspectos clave para una comunicación eficaz.

                  2.1. Errores en la comunicación con candidatos.

                  2.2. Candidato seleccionado, y ¿ahora qué?

                  2.3. Impacto de la comunicación en la imagen de marca de la empresa.

                  1. El plan Onboarding.

                  3.1. Elementos clave de un plan Onboarding.

                  3.2. Beneficios de desarrollar un plan de onboarding.

                  3.3. Errores más comunes en la implantación y desarrollo de un plan de onboarding.

                  3.4. Consejos para la implantación exitosa del plan de onboarding.

                  1. Comunicación con los no seleccionados.

                  4.1. Claves para dar feedback negativo o de mejora.

                  1. Acciones de mejora.

                   

                  Unidad 5: Employer Branding.

                  1. El Employer Branding: concepto y aspectos clave.

                  1.1. Definiendo el Employer Branding y su importancia en la organización.

                  1.2. Beneficios e inconvenientes de trabajar el Employer Branding.

                  1.3. Employer Branding y generaciones profesionales.

                  1.4. Employer Branding y orgullo de pertenencia.

                  1.5. Embajadores de marca.

                  1. Paso a paso para desarrollar una estrategia de Employer Branding.

                  2.1. Definir nuestra cultura corporativa.

                  2.2. Definir segmentos de mercado.

                  2.3. Trabajar en nuestra propuesta de valor al empleado (EVP).

                  2.4. Trabajar en la estrategia de visibilidad y comunicación.

                  2.5. Medir y realizar las adaptaciones necesarias.

                  1. Casos de éxito de Employer Branding.
                  2. Errores a evitar en nuestra estrategia de marca empleadora.

                  4.1. Claves para superar una crisis de Employer Branding

                  4.2. Claves para potenciar nuestro Employer Branding.

                   

                  Unidad 6: Tendencias.

                  1. Nuevas tendencias en el ámbito de la selección.

                  1.1. Selección por valores: una nueva forma de incorporar y fidelizar talento en nuestra organización.

                  1.2. Ejemplos de valores en una organización.

                  1. La disrupción tecnológica y la IA en la selección de talento del S. XXI.

                  2.1. Inteligencia artificial.

                  2.2. Big Data.

                  1. Nuevas profesiones y modelos de trabajo.

                  DURACIÓN:

                  30H

                  PRECIO:  

                  225€/alumno + IVA

                   

                  Encuéntranos

                  Consulta nuestro Catálogo formativo 

                   

                   

                  Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944 


                    Categorías
                    Noticias

                    GESTIÓN DEL ESTRÉS

                    GESTIÓN DEL ESTRÉS

                    Objetivos:

                     

                    • Conocer lo que es el estrés y para qué sirve.
                    • Diferenciar los tipos de estrés.
                    • Saber que hay un tipo de estrés que juega a nuestro favor.
                    • Introducirse en la gestión del estrés.
                    • Conocer la influencia del exceso estrés en la salud.
                    • Conocer los tipos de dolencias que actúan como primeras señales de que sufrimos exceso de estrés.
                    • Conocer cómo funciona la ansiedad.
                    • Dar soluciones para evitar la ansiedad.
                    • Conocer cómo influye el exceso de estrés en la productividad del trabajo.
                    • Conocer cómo influye el exceso de estrés tanto al individuo como al equipo.
                    • Dar soluciones al estrés en el trabajo.
                    • Saber cómo crear hábitos saludables que ayudan a trabajar el estrés.
                    • Saber cómo motivarse y ser optimista.
                    • Conocer el Mindfulness.
                    • Saber cómo estar presente
                    • Conocer más herramientas que ayudan a la gestión del estrés

                    Contenidos:

                     

                    UD1: ¿Qué es el estrés?

                    1.1. ¿Para qué sirve el estrés?

                    1.2. La gestión del estrés

                     

                    UD2: Estrés y salud

                    2.1. ¿Cómo influye el estrés en la salud?

                    2.2. La ansiedad

                    2.3. Aprender a priorizar

                    2.4. Aceptar

                     

                    UD3: El estrés laboral

                    3.1. ¿Cómo influye el estrés en la productividad?

                    3.2. El estrés y el trabajo en equipo

                    3.3. Gestión del estrés laboral

                     

                    UD4: Reducción y prevención del estrés

                    4.1. Hábitos de vida

                    4.2. La importancia de la actitud mental positiva

                    4.3. Evitar la procrastinación

                    4.4. Mindfulness

                    4.5. “Aquí y ahora” otra forma de ver la vida

                     

                      

                    UD5: Herramientas

                    5.1. Tips para priorizar.

                    5.2. Tengo o elijo

                    5.3. Dejar de compararnos

                    5.4. Agradecimiento

                    5.5. Observar los pensamientos desde fuera.

                    5.6. Buscar actividades personalizadas que nos relajen.

                    DURACIÓN:

                    25H

                    PRECIO:  

                    185€/alumno + IVA

                     

                    Encuéntranos

                    Consulta nuestro Catálogo formativo 

                     

                     

                    Para cualquier duda o consulta puede contactar con nosotros en el 912 783 194 /938 726 944